Social Dining i København med fokus på sport og sundhed kan være en perfekt måde at kombinere motion og socialt samvær på i København. En professionel kok kan tilpasse menuen til at inkludere sunde og nærende ingredienser, der passer til selskabets behov. Efter en aktiv dag med sport og motion kan det være en god …
CBD Hash: Alt du skal vide om det nye produkt
CBD-hash er et nyt produkt, som er blevet meget populært de seneste år. Det er en slags hash, der er lavet udelukkende af cannabisekstrakt og har flere potentialer end andre former for hash. I dette blogindlæg vil vi kigge nærmere på, hvad CBD-hash er, og hvordan det kan hjælpe dig. Vi vil også diskutere nogle …
Udendørs træning får det bedste ud af din dag!
Har du brug for mere energi, styrke, fred i sindet og et bedre humør? Så er udendørs træning lige noget for dig! Træning kan være skræmmende og kan synes som et stort skridt at tage, men det har så mange fantastiske fordele. Dette blogindlæg vil gennemgå de tre vigtigste fordele ved at træne udenfor og …
5 ting du bør overveje, før du køber en dyne
En dyne er et must-have for enhver, der elsker komfort og varme. Men der er mange ting at overveje, før du køber en dyne. Her får du 5 ting, du skal tænke over. 1. Hvor varmt skal det være? Det første du skal tænke over, er hvor varmt det skal være. Det er nemlig ikke …
Løb i naturen
Hvis du vil løbe i naturen, skal du først finde et sted, hvor du kan løbe sikkert. Når du har fundet et egnet sted, kan du begynde med at øge hastigheden gradvist, indtil du løber i et behageligt tempo. Sørg for at holde pauser med jævne mellemrum, så din krop kan restituere, og vær altid …
Alt hvad du behøver at vide om mountainbikes
Mountainbike er en fantastisk måde at få lidt motion og frisk luft på, men det kan også være ret forvirrende for nybegyndere. Hvilken slags mountainbike skal du købe? Hvilket tilbehør har du brug for? Hvordan passer du på en mountainbike? Dette blogindlæg vil besvare nogle af de mest almindelige spørgsmål om mountainbike, så du kan …
Sportsskader og genoptræning i plejesenge
I forbindelse med sport opstår der ofte skader. Nogle mere omfattende og invaliderende end andre. Men når uheldet virkelig er ude, kan man risikere at ende i en lang sygeperiode, hvor man er nødt til at være sengeliggende. Dette er enorm hæmmende for personer, som er vant til at dyrke motion og spille sport. For …
Hvorfor træne med battleropes?
Træning med battleropes er blevet enormt populært rundt omkring i verden på grund af de mange fordelagtige fordele for kroppen. Battleropes er en forholdsvis ny træningsdiciplin i fitnesscentrene og til hjemmet. Det er en ideel mulighed for dem, som ønsker at træne hele kroppen og som leder efter en dynamisk og eksplosiv træningsmetode. Hvad er …
Kom med ud på en løbetur!
Glæden ved at være i god form Der er næsten ikke nogen skønnere følelse end den at føle sig stærk og sund. Jeg har investeret meget tid og mange kræfter i at komme i form. Det handlede ikke bare om at tabe mig. Det at tabe mig var sådan set bare en måde at komme …
Et hashmisbrug kan have store konsekvenser
Ryger du hash? Det behøver du ikke at svare på, det er okay hvis du gør. Det er der mange der gør. Og hvis man skal sammenligne i forhold til, hvad ellers man kan ryge, er det også en af de bedre ting at ryge, hvis man kan sige noget er godt at ryge. Der …